Кето-диета 2 готовых меню на неделю для похудения
Что следует есть? Это самый распространённый вопрос у людей, которые хотят попробовать кетогенную диету и ищут меню на неделю.Готовьте 1, 2 или 3 раза в день Ниже вы найдёте 21 рецепт...
https://ketoblog.ru
Холестерин и низкоуглеводные диеты
Молекулы холестерина являются неотъемлемой составной частью человеческого организма. Несмотря на то, что существуют явные свидетельства, подтверждающие связь между высоким уровнем холестерина в крови и повышением риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, до...
20.11.2019
Елена Новак
Приветствую вас на своей страничке! Меня зовут Елена Новак. Я врач-диетолог, нутрициолог, эндокринолог, реабилитолог.В 2010 закончила медицинский факультет Петрозаводского государственного университета по специальности "Педиатрия " 2011 — интернатура по...
Зависимость от сахара против кето-диеты. Отзыв Александры
Александра всегда боролась со своим весом без особых успехов. После прохождения лечения от бесплодия, ее гинеколог-эндокринолог сказала, что кето-диета может ей помочь. Александра попробовал эту диету и похудела. К сожалению,...
Обращение диабета 2-го типа вспять с помощью кето-диеты и голодания. Отзыв Олега
Олег смог обратить свой диабет 2-го типа вспять с помощью кето-диеты, голодания и физических упражнений всего за 2,5 месяца! Это очень впечатляет. Вот как он этого добился:Письмо Олега:Я хочу поблагодарить за...
Кето-диета и прерывистое голодание: «Я просто в шоке от результатов». Отзыв Кристины
Кристина улучшила свое здоровье всего за год с помощью кето-диеты и прерывистого голодания. В письме она делится результатами и рассказывает каково это — отказаться от углеводов:«Уважаемый коллектив проекта Ketoblog, Ни...
Меню с рецептами при сахарном диабете 2-го типа
Для поддержания низкого уровня глюкозы («сахара») крови с помощью низкоуглеводного питания нужно учесть три момента: потребляйте достаточно белков, мало углеводов и включите в рацион полезные жиры.Потребляйте достаточно белковБелки важны для...
Список продуктов при сахарном диабете 2-го типа
Какие продукты лучше употреблять, если у вас сахарный диабет 2 типа? Ответ достаточно прост: ешьте не повышающие уровень глюкозы («сахара») крови продукты — пищу с низким содержанием углеводов. До открытия...
Диета и питание для лечения сахарного диабета 2-го типа
У вас сахарный диабет 2 типа или повышен риск его развития? Вы беспокоитесь о своем уровне глюкозы в крови? Или вы ухаживаете за человеком с сахарным диабетом? Тогда вы обратились...
07.11.2019
Низкоуглеводные миндальные блинчики
Без рубрики
Рецепт 4 целых больших яйца 1/4 стакана миндального молока 3/4 стакана миндальной муки 1 щепотка соли 1 ч.л.сахарозаменителя на ваш выбор 2 ст.л. сливочного масла или топленого масла гхи Приготовление...
07.11.2019
Низкоуглеводные оладьи из кабачков
Рецепт 2 кабачка среднего размера (тертые) 2 ч.л. соли 2 ст.л. свежих листьев тимьяна 1 ч.л. чесночного порошка 3/4 стакана бланшированной миндальной муки 2 яйца Топленое масло гхи для жарки...