1 0
​​​Кокосовая каша

Поделиться:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

Порций
1 шт Яйцо взбитое яйцо
1 ст. л. Кокосовая мука
0.2 г Псиллиум шелуха семян подорожника
Соль
30 г Сливочное масло сливочное или кокосовое масло
4 ст. л. Кокосовые сливки

Пищевая ценность на 1 порцию

4 г
Углеводы
49 г
Жиры
9 г
Белки
486
ккал

​​​Кокосовая каша

Хотите на завтрак горячую кашу? Попробуйте эту кокосовую кашу, и она подарит вам приятное тепло в животе. Настоящая вкуснятина!

  • 10 мин
  • Порций 1
  • Легко

Ингредиенты

Приготовление

Поделиться

Автор рецепта: Fanny Lindkvist

Шаги

1
Готово

В небольшой миске перемешайте яйцо, кокосовую муку, псиллиум и соль.

2
Готово

На медленном огне растопите сливочное масло и кокосовые сливки. А затем медленно влейте их в яичную смесь, непрерывно помешивая. Взбивайте смесь до консистенции густой сметаны.

3
Готово

Подавайте блюдо с кокосовым молоком или сливками. Добавьте в кашу несколько свежих или замороженных ягод.
Приятного аппетита!

SvetAlanaSs

предыдущий
Курица с гарам масала
следующий
Жареная капуста с хрустящим беконом
предыдущий
Курица с гарам масала
следующий
Жареная капуста с хрустящим беконом
5 1 vote
Ваша оценка
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments