Кето: неделя любителя авокадо
Если вы большой поклонник авокадо, то вам придётся по душе это меню. В блюдах авокадо скрывается под разными масками, поэтому вы не всегда догадаетесь о его присутствии в пище. Вы получите массу удовольствия от разнообразных кето-блюд с авокадо: от лосося на гриле, чизбургера, венесуэльского салата из курицы, рваной свинины и многих других блюд, при этом употребляя менее 20 г углеводов в день.
Кето: неделя бекона
Слухи не врут! На кето-диете вы действительно можете есть бекон каждый день, ведь он богат белками и жирами и совсем не содержит углеводов.
На этой неделе вы узнаете наши любимые рецепты с чем бы вы думали? Правильно, с беконом! В этом меню вас ждут такие аппетитные блюда, как Мясной кето-рулет с сыром, Кето-салат Кобб и Хрустящий бекон с капустой кейл и жареными яйцами.
Что же делает бекон таким притягательным? Аромат? Шкворчание бекона на раскаленной сковороде, легкий хруст и мясной вкус? Пожалуй, вы согласитесь с тем, что самое прекрасное в беконе - это первый кусочек - хрустящий и поджаристый. Не удивительно, почему у бекона так много почитателей.
Совет от профессионалов: Покупайте только качественный бекон без сахара в составе.
Больше полезной информации и секретов приготовления вы можете найти в нашем руководстве по бекону. А если вам надоест традиционный свиной бекон, попробуйте заменить его на бекон из индейки или говядины.
