0 0
​Жареная кето-свинина с зеленым перцем

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Nutritional information

5 г
Углеводы
78 г
Жиры
29 г
Белки
3 г
Клетчатка
843
ккал

​Жареная кето-свинина с зеленым перцем

Свинина, перец, зеленый лук и миндаль - вот всё, что нужно для аппетитного и сытного кето-ужина.

  • 20 мин
  • Serves 2
  • Easy

Ingredients

Directions

Share

Совет!

Для этого рецепта также великолепно подойдет стейк или куриное бедро!

Steps

1
Done

​​Нарежьте свинину тонкими полосками. Также нарежьте перец и зеленый лук. На сковороде растопите сливочное масло​. Часть масла отложите для сервировки.

2
Done

Обжаривайте мясо на сильном огне в течение нескольких минут. Добавьте овощи и пасту чили. Продолжайте жарить, помешивая, ещё пару минут. Приправьте солью и перцем.

3
Done

Подавайте с миндалем и сливочным маслом.

Venda

previous
Жареная говяжья грудинка с сыром и квашенной капустой
next
Крабовая запеканка
previous
Жареная говяжья грудинка с сыром и квашенной капустой
next
Крабовая запеканка
0 0 votes
Ваша оценка
Подписаться
Уведомление о
guest
8 Комментарий
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
tanyaro
tanyaro
1 год назад

Опечатка во 2 пункте «Обжаривайте масло на сильном огне в течение нескольких минут.» . Наверное все таки мясо обжаривать)

KetoBlog
Администратор
1 год назад
Reply to  tanyaro

Спасибо!

Юлия
Юлия
11 месяцев назад

Добрый день! Подскажите пищевая ценность указана на 100 грамм продукта или на половину блюда?

KetoBlog
Администратор
11 месяцев назад
Reply to  Юлия

Всегда для всех рецептов — на 1 порцию.

Наталия
Наталия
11 месяцев назад

Рецепт указан на 2 порции, а калорийность продукта на 1 порцию, правильно понимаю?

KetoBlog
Администратор
11 месяцев назад
Reply to  Наталия

Да, во всех рецептах БЖУ указано на 1 порцию

Uliana
Uliana
10 месяцев назад

Подскажите, а вес мяса в рецептах в сыром или готовом виде?

KetoBlog
Администратор
9 месяцев назад
Reply to  Uliana

В сыром виде.