Кето-блинчики с свиной грудинкой — KetoBlog

Кето-блинчики с свиной грудинкой

0 0
Кето-блинчики с свиной грудинкой

Поделиться:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
8 шт Яица
475 мл Жирные сливки
125 мл Вода
2 ст. л. Псиллиум
1 ч. л. Соль
0.5 ч. л. Молотый черный перец
325 г Цукини мелко тертый
1 шт Репчатый лук мелко тертый
450 г Свиная грудинка
30 г Сливочное масло для жарки
125 мл Брусника по желаню

Пищевая ценность на 1 порцию

8 г
Углеводы
117 г
Жиры
26 г
Белки
1199
ккал

Добавить рецепт в закладки

[userpro_bookmark width="100%"]

Перед вами рецепт быстрых блинчиков без глютена. Ими можно кормить всю семью. В сочетании с хрустящей жареной свиной грудинкой и кислой брусникой эти кето-блинчики просто бесподобны!

Ингредиенты

Приготовление

Поделиться

Шаги

1
Готово

Разогреть духовку до 100 ºC.

2
Готово

Взбейте яйца, сливки и воду с помощью миксера, пока не получите тягучее тесто. Добавьте соль и перец. Медленно засыпьте порошок псиллиума, постоянно перемешивая, чтобы избежать комков. Оставьте тесто подниматься на 10 минут.

3
Готово

Добавьте цуккини и лук в тесто.

4
Готово

На сковороде обжарьте свиную грудинку на масле до хрустящей корочки. Затем держите свиную грудинку тёплой в духовке. Оставьте жир на сковороде для жарки блинов.

5
Готово

Жарить блины на среднем огне. Используйте ½ чашки (100 мл) теста на 1 блин. Не торопитесь, дождитесь пока одна сторона хорошо прожарится, прежде чем перевернуть блинчик.

6
Готово

Подавайте блины с свиной грудинкой и брусникой (по желанию).

KetoBlog

С 2003 года исследовал более 200 кето-рецептов.

кето-майонез
предыдущий
Кето-майонез
Быстрая курица с гарам масала
следующий
Быстрая курица с гарам масала
кето-майонез
предыдущий
Кето-майонез
Быстрая курица с гарам масала
следующий
Быстрая курица с гарам масала
0 0 vote
Ваша оценка
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments
Don`t copy text!