1 0
Кето-гуакамоле

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Порций
2 шт Авокадо спелых авокадо
0.5 шт Репчатый лук мелко нарезанного лука
0.5 шт Лайм сок половины лайма
1 шт Помидор нарезанный кубиками помидор
2 ст. л. Оливковое масло
4 ст. л. Кинза свежей кинзы
1 шт Чеснок измельченная головка чеснока
Соль и перец по вкусу

Nutritional information

5 г
Углеводы
22 г
Жиры
3 г
Белки
8 г
Клетчатка
238
ккал

Кето-гуакамоле

С гуакамоле жизнь становится ярче. Этот соус отлично сочетается как со свежими овощами, так и с курицей-гриль или бургерами. Идеальный вариант для низкоуглеводной диеты!

  • 15 мин
  • Serves 4
  • Easy

Ingredients

Directions

Share

Совет!

Если на приготовление гуакамоле у вас есть все лишь пара минут, то просто разомните мякоть 2 авокадо, добавьте 2 столовые ложки сметаны, немного сока лайма и соль. Также неплохим вариантом будет авокадо с одной-двумя ложками сальсы.

Steps

1
Done

Почистите авокадо и вилкой разомните мякоть.

2
Done

Добавьте лук, сок лайма, помидор, оливковое масло, кинзу и чеснок.

3
Done

Приправьте солью и перцем по вкусу. Тщательно перемешайте.

Venda

previous
Брокколи, жаренная в сливочном масле
next
«Бронекофе» со сливочным маслом
previous
Брокколи, жаренная в сливочном масле
next
«Бронекофе» со сливочным маслом
0 0 votes
Ваша оценка
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments