​Ищете кето-рецепты в интернете?

​Остановитесь! ​

Наша команда диетологов уже сделала всё за вас

Здесь вы найдете 4 лучших кето-меню с уже раситанным БЖУ

 84 рецепта с фото

 список продуктов для закупки и многое другое

Всё что нужно для старта находиться здесь!


​​Меню с рецептами разработаны и протестированы, чтобы дать Вам результат

Взгляните на наши меню!​

1 ​меню: без наличия яиц

Если на этой неделе вы по какой-то причине не едите яйца, то мы для вас приготовили целый список блюд без яиц, которые можно с легкостью приготовить. Наслаждайтесь вкусом этих прекрасных блюд без опаски. Среди блюд, предложенных ​в этом меню, вы найдете хрустящую свиную грудинку, рыбу, жаренную на масле с соусом, свиные отбивные​, жареный лосось с сыром, а также многое другое.

​2 меню: 5 ингредиентов на блюдо или меньше

В этом плане питания на неделю собраны простые в приготовлении блюда, для которых вам потребуется не более 5 ингредиентов. Идеальное решение для тех, кто хочет наслаждаться вкусными и здоровыми блюдами без необходимости проводить на кухне слишком много времени. Здесь представлено разнообразие блюд с высоким содержанием полезных жиров и очень низким содержанием углеводов. Придерживаясь этого плана, вы будете получать всего около 10 граммов углеводов в день.

​3 меню: из недорогих продуктов

Хотите сэкономить и похудеть одновременно? ​Мы сделали меню для вас, которое предлагает вам неделю отличных блюд с содержанием углеводов менее 20 граммов в день. ​Меню остояит из недорогих​ и вкусных блюд​.

​4 меню: без молочных продуктов

Не любите молочные продукты? Нет проблем. Придерживаться кето-диете можно без молочных продуктов. ​Это специальное меню является безмолочны​м​ и кетогенным, оно поможет вам употреблять не более 20 граммов углеводов в день. Исключение молочных продуктов из вашего рациона может быть эффективным способом ускорить потерю веса​.

Кулинарные рецепты в наших эффективны​х ​7-дневны​х меню созданы специально для​ быстрого ​снижения веса без потребности больших денежных расходов на продукты, не требуют много времени на процесс готовки. ​Рецепты просты, быстры и недороги! ​

​Сохраните свое время

​Не надо беспокоится, ​какие продукты купить и что приготовить. Купите продукты по указанному нами списку, у вас будут продукты и ​меню с рецептами на неделю. Просто начните готовить вкусные блюда.

100% кето

Мы позаботились, чтобы меню полностью соответствовали условиям кето-диеты. Не нужно считать калории. В день будет получаться менее 20 г углеводов. Начните полноценную диету сейчас. Не откладывайте старт​!

Экономия денег

​Наши ​рецепты показывают точные продукты, которые необходимо купить. Поэтому вам не придется расходовать впустую деньги в магазине​, покупать неподходящие ​продукты. Просто ​​купите правильные продукты и приготовьте кето-обед или ужин уже сегодня​!

Можно часами искать рецепты и меню для кето-ди​еты в интернете. Найти сомнительные рецепты и приготовить какую-то ерунду, потратить в впустую время и продукты, а можно приобрести уже готовые проверенные кето-меню у команды профессиональных диетологов. И начать готовить уже сейчас или сегодня вечером!

100% ​гарантия возврата денег


​Мы уверенны​ на 100% в качестве предлагаем​ых кето-меню и рецептов, но тем не менее понимаем, что интернет наполнен множеством некачественной информации. Мы хотим, чтобы вы были спокойны, приобретая наши рецепты, поэтому мы даем 100% гарантию, что вы останетесь полностью довольны. Если это будет не так, тогда напишите запрос о возврате денежных средств на почту info@ketoblog.ru с указанием вашей почты, ​которую вы использовали при оплате продукта. ​Вернем деньги без требования от вас объяснений причин. Будьте спокойны.

​​Посмотрите на отзывы наших клиентов

​Я ​готовлю еду по этим рецептам уже неделю, и то что я могу сказать - СПАСИБО создателям этих планов питания! ​Инструкции к рецептам написаны понятным языком, еще мне понравилось то, что мне не надо думать о списке продуктов для закупки в магазине, потому что можно распечатать список продуктов предлагаемых меню и с ним идти в магазин. Всё​ что остается - просто купить и приготовить!


​Зоя Гурьева

​Я не новенькая на кето​ и после прочтения статей на ketoblog.ru,  я поняла, что создатели проекта толковые люди с опытом. Я решила узнать здесь новые рецепты, чтобы разнообразить однобразное потребление яиц и бекона, которое мне давно уже надоело. Да, здесь я н​ашла новые вкусные блюда, и диета для меня​ заиграла новыми красками!


​Снежана Кузнецова

​Вкусные рецепты! Я начала чувствовать себя намного ​лучше и энергичнее​, а кушать меньше в течении дня. Также через 2 недели я увидела ​​​желанный результат на своих весах, ушл​и ​килограммы​! ​Признаюсь, это была моя самая вкусная и результативная диета​


​Жанна Данилова

​Вопросы?

​Как я получу рецепты после покупки?

-Проще простого! После оплаты вам на почту придет письмо с ссылкой на секретные страницы сайта с рецептами

​Сколько будут стоить мои продукты?

​-Можно рассчитывать потратить ​до ​3000 ​рублей на человека в неделю. Конечно, это во многом зависит от вашего местоположения и того, где вы покупаете продукты. При тестировании ​меню, ​мы тратил​и ​около 2​000 рублей в обычном супермаркете. Ключевым моментом здесь является то, что ​все продукты,​ которые вы покупаете, вы будете использовать. ​Вы не будете выбрасывать ​ненужные продукты. Меньше отходов, больше сбережений.​

На сколько человек составлен план питания?

-Каждый сбалансированный план питания разработан ​на 1 ​прием пищи, что позволяет очень легко умножать списки покупок и рецепты в зависимости от того, сколько ​членов семьи вам нужно кормить.

​Какова калорийность этих планов питания ?

-Мы считаем, что питаться по ​рецептам из предлагаемым меню - это намного лучше в долгосрочной перспективе, чем ​утруждать себя​ подсчетом ка​лорий. Тем не менее, наши меню включают не больше 2000 ккал​ с 15-20% белка и не более 20г углеводов в день.

​​Если у меня будут еще вопросы... с кем я могу связаться?

​-Напишите нам, ​мы всегда с ​вами ​на связи.

​Copyright © 2019 - ​​Ketoblog - ​Все права защищены

info@ketoblog.ru

ПОЛИТИКА ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХПубличная оферта


Don`t copy text!