Низкоуглеводные миндальные блинчики — KetoBlog
  • Главная
  • Низкоуглеводные миндальные блинчики

Низкоуглеводные миндальные блинчики

0 0
Низкоуглеводные миндальные блинчики

Поделиться:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Добавить рецепт в закладки

[userpro_bookmark width="100%"]

Приготовление

Поделиться

Рецепт

  • 4 целых больших яйца
  • 1/4 стакана миндального молока
  • 3/4 стакана миндальной муки
  • 1 щепотка соли
  • 1 ч.л.сахарозаменителя на ваш выбор
  • 2 ст.л. сливочного масла или топленого масла гхи

Приготовление

1. Добавьте яйца и молоко в миксер, и взбивайте в течение 1 минуты до воздушного состояния. Медленно смешайте с миндальной мукой и солью.

2. Разогрейте сковороду, смазанную маслом, на среднем огне. Вылейте 1/4 стакана теста на сковороду и осторожно разлейте по все поверхности.

3. Готовьте в течение 1-2 минут до золотистого цвета, переверните и жарьте еще 1 минуту. Общее время приготовления будет зависеть от того, насколько толстым будет ваше тесто.

4. В качестве начинки можно использовать жирные взбитые сливки, ягоды, сливочный сыр, яйца, овощи и т. д.

Макросы
Размер порции — 1 блинчик (около 40-50 г); Калории — 100; Жир — 8 г; Углеводы — 3 г; Клетчатка — 2 г; Белок — 5 г

        

Olgakrit

предыдущий
Низкоуглеводные оладьи из кабачков
предыдущий
Низкоуглеводные оладьи из кабачков
Don`t copy text!