Кето-гуакамоле — KetoBlog

Кето-гуакамоле

0 0
Кето-гуакамоле

Поделиться:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

Adjust Servings:
2 шт Авокадо спелых авокадо
0.5 шт Репчатый лук мелко нарезанного лука
0.5 шт Лайм сок половины лайма
1 шт Помидор нарезанный кубиками помидор
2 ст. л. Оливковое масло
4 ст. л. Кинза свежей кинзы
1 шт Чеснок измельченная головка чеснока
Соль и перец по вкусу

Питательная ценность

5 г
Углеводы
22 г
Жиры
3 г
Белки
8 г
Клетчатка
238
ккал

Добавить рецепт в закладки

[userpro_bookmark width="100%"]

С гуакамоле жизнь становится ярче. Этот соус отлично сочетается как со свежими овощами, так и с курицей-гриль или бургерами. Идеальный вариант для низкоуглеводной диеты!

Ингредиенты

Приготовление

Поделиться

Совет!

Если на приготовление гуакамоле у вас есть все лишь пара минут, то просто разомните мякоть 2 авокадо, добавьте 2 столовые ложки сметаны, немного сока лайма и соль. Также неплохим вариантом будет авокадо с одной-двумя ложками сальсы.

Шаги

1
Готово

Почистите авокадо и вилкой разомните мякоть.

2
Готово

Добавьте лук, сок лайма, помидор, оливковое масло, кинзу и чеснок.

3
Готово

Приправьте солью и перцем по вкусу. Тщательно перемешайте.

Venda

предыдущий
Брокколи, жаренная в сливочном масле
следующий
«Бронекофе» со сливочным маслом
предыдущий
Брокколи, жаренная в сливочном масле
следующий
«Бронекофе» со сливочным маслом
Don`t copy text!